11. Hay aspectos claves que debes manejar. Organismo limpio y libre de contaminantes es indispensable para estar saludables.

Los niveles de metales pesados y que sean potencialmente dañinos pueden medirse tras una examen de sangre y también existen centros que hacen un examen de pelo. Los metales que comúnmente se analizan son el plomo, el mercurio y el arsénico.

Además sería ideal chequear si los minerales y vitaminas indispensables están en equilibrio. Esto puede ser mediante un examen de sangre.

Vitamina C, D3, minerales como magnesio, zinc, selenio y otros.

Les presento en la siguiente lección a un investigador chileno que en la década de los 90 debió buscar ayuda para limpiar su organismo de metales pesados tras una intoxicación con mercurio. Tras eso decidió investigar sobre el tema y se convirtió en un referente en temas de medicina integrativa y nutrición saludable. Hasta la fecha ha ayudado a muchas personas mediante información clave para poder tratar el cáncer.

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